Cette Aire Marine Protégée est un havre de paix et de tranquillité pour les nombreux poissons qui viennent grandir et se reproduire dans l'enchevêtrement des racines des palétuviers qui bordent les rives des bolongs. Durant sa phase juvénile, le Thiof ou mérou bronzé, poisson emblématique du Sénégal, affectionne particulièrement cette zone tout comme le lamantin.

Ce mammifère marin, menacé de disparition, vient s'abreuver au niveau des résurgences d'eau douce sur les rives de l'île Coco. Ces conditions spécifiques créent un climat particulièrement favorable au développement de la flore et la faune maritimes. Le bolong du Bamboung est donc parmi les plus riches en ressources halieutiques du bassin du Delta du Saloum.

La partie terrestre est composée d'une grande zone de mangrove où prospèrent des palétuviers arborés, des zones de vasières lieux de prédilection de nombreuses espèces d'oiseaux (héron Goliath, pélicans gris, flamants roses, martins pêcheurs...), une zone de savane arborée où l'on rencontre des mammifères terrestres tel que le guibs harnaché, la hyène tachetée, le singe, le phacochère, etc.

On trouve également Diorom bu mag, l'un des plus importants amas coquilliers qui renferme plus d'une centaine de tertres en coquilles.